Våra ledare Ann, Filip och Jimmy hälsar er hjärtligt välkomna och ser fram emot att få dela med sig av mångåriga cykelerfarenheter och hojskoj!
De kommer att bjuda på givande utbildning och kul träning som ska ge er massor av kul, trötta ben och välfyllda hjärnor.
Varje dag ingår det ett mellanmål: smörgås, juice, mjölk, bulle, saft och frukt.. Vill man ha med sig mer/annan mat så går det såklart utmärkt.
Vi håller på mellan 10 och 14.00, måndag till torsdag.
Utrustning:
Cykel som fungerar bra med flaskställ och flaska, och såklart cykelhjälm. Lämpliga träningskläder efter väder samt ombyte om vi blir svettiga eller blöta till andrapasset.
Ni betalar deltagaravgiften till våra ledare, helst under måndagen.
Med vänlig hälsning IKHP cykel gm Mårten
Har ni frågor ring Mårten 0739-400396 eller Lotta på 0708-160502