Är du 17 år eller äldre och vill börja med eller återuppta världens roligaste konditionsidrott så ska du kolla utkik på den här sidan. Varje år erbjuder vi nybörjarkurs i orientering för vuxna. Kursen hålls i intensiv-form, efter ett koncept som är hämtat ifrån Göteborg.
Våren 2023 inbjuder vill till en intensiv-kurs fredag (kväll) - lördag (heldag) 28-29 april samt två tisdagskvällar 2 och 9 maj. Vi håller till vid vår fina klubb-anläggning uppe på Huskvarnaberget, se inbjudan längst ner på sidan.
Under kursen går vi igenom grunderna i orientering, varvar teori med praktiska övningar med instruktörer. Vi avslutar kursen med en ”träningstävling” där vi går igenom alla moment före, under och efter ett lopp.
Preliminärt Upplägg:
Fredag 28/4 klockan 17.30-20.30 Teori med praktiska övrningar
Lördag 29/4 klockan 9.00-16.00 Teori+praktik
Tisdag 2/5 klockan 17.30-19.15 Teori+praktik
Tisdag 9/5 klockan 17.30-19.15 Prova på ett orienterings-event
Kursen kostar 1000 kronor och då ingår, förutom kursen, fika och lunch under helgen samt två enklare middagar på tisdagskvällarna. Sista anmälan är 14/4.
Vill du ha mer information eller anmäla intresse till kommande nybörjarkurs, kontakta ikhp.intensivkurs@gmail.com
