Sidan håller på att ladda, vänligen vänta...
Aktiviteter Logga in Skapa konto
  • Anmälan
  • Orientering
    • Träning
    • Stående träningar
      • dec 2022
      • OL alla, långpass - söndag
      • mar 2023
      • OL alla - torsdag
      • OL bredd - tisdag
      • OL elit - tisdag
    • Organisation
    • Sektionstillhörighet
      • jan 2023
      • Aktiv - Orientering
  • Friidrott
    • Träningar
    • Stående träningar
      • jan 2023
      • Grupp 1a - Friidrott
      • Grupp 1b - Friidrott
      • Grupp löpare - Friidrott
      • Grupp 2 - Friidrott
      • Lördagsträning - Friidrott
      • Grupp 3 - Friidrott
      • Grupp 4 - Friidrott
      • Grupp 5 - Friidrott
      • Grupp veteraner - Friidrott
      • Fredagsträning - Friidrott
      • Grupp styrka - Friidrott
    • Organisation
    • Sektionstillhörighet
      • jan 2023
      • Aktiv - Friidrott
    • Sommarfriidrottsskolan
    • Sommarfriidrottsskolan
      • jun 2023
      • Sommarfriidrottsskolan vecka 25
      • Sommarfriidrottsskolan vecka 26
Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
Glömt lösenordet?

Anmälan
  • Anmälan
  • Orientering
    • Träning
    • Stående träningar
      • dec 2022
      • OL alla, långpass - söndag
      • mar 2023
      • OL alla - torsdag
      • OL bredd - tisdag
      • OL elit - tisdag
    • Organisation
    • Sektionstillhörighet
      • jan 2023
      • Aktiv - Orientering
  • Friidrott
    • Träningar
    • Stående träningar
      • jan 2023
      • Grupp 1a - Friidrott
      • Grupp 1b - Friidrott
      • Grupp löpare - Friidrott
      • Grupp 2 - Friidrott
      • Lördagsträning - Friidrott
      • Grupp 3 - Friidrott
      • Grupp 4 - Friidrott
      • Grupp 5 - Friidrott
      • Grupp veteraner - Friidrott
      • Fredagsträning - Friidrott
      • Grupp styrka - Friidrott
    • Organisation
    • Sektionstillhörighet
      • jan 2023
      • Aktiv - Friidrott
    • Sommarfriidrottsskolan
    • Sommarfriidrottsskolan
      • jun 2023
      • Sommarfriidrottsskolan vecka 25
      • Sommarfriidrottsskolan vecka 26
  • Logga in
    • Personnummer med 12 siffror i formatet ÅÅÅÅMMDDNNNN.
      Glömt lösenordet?
  • Skapa konto
IKHP Huskvarna-logotype
  • Nyheter
  • Föreningen
    • Huvudstyrelse
    • Årsmöteshandlingar 22 Feb 2023
    • Medlemskap
    • Skapa konto / bli medlem
    • Klubb-kläder för IKHP
    • Arrangemang
    • Ersättningsblankett
    • Stadgar
    • Historik
    • Kontakt
    • GDPR
    • Arkiv
    • Media
      • Media Cykel
  • Vår anläggning
    • Tipspromenad & servering
      • Rätt rad och vinnare
      • X-rundan
    • Gym & bastu
    • Skidanläggning
    • Hyr IKHP-stugan
    • Hitta vid IKHP
  • Supporterklubben
    • Stadgar
    • Historik
    • Klubbrev
    • Stipendier och ansökan
    • Dokumentarkiv
  • Cykel
    • Organisation
    • Ekonomi & Ersättning
    • Träning
      • Anmälan träning Säsongen 2023
    • Vår Arena
    • Kläder
    • Tävling
      • Att Tävla i MTB
      • Tävlingar 2023
    • Elit
    • Köp & Sälj
    • Börja cykla med oss
    • Bli Cykelsponsor
  • Friidrott
    • Organisation
      • Sektionsstyrelse
      • Arbetsgrupper
      • Att vara en del av IKHP Friidrott
      • Medlemskap
      • Funktionärsuppgifter
        • Funktionärsinformation om våra arrangemang
        • Anmäl funktionärsuppgift
    • Statistik
      • Sverigestatistik
      • Smålandsstatistik
      • Jönköpings Friidrottskrets
      • Klubbstatistik
    • Länkar
    • Arrangemang
      • Årliga arrangemang
        • Träningstävlingar
          • Munksjön Runt
          • Bonnarundan
          • Lyckåsbacken
          • Mullsjö
          • Rocksjön Runt
          • Höredarundan
        • Varvetmilen
        • Junespelen
        • Knatteknatet
        • Sommarfriidrottsskolan
          • Information
          • Ledaranmälan
        • John Bauer Trail Run
        • Castorama
      • Övriga arrangemang
        • 2020
          • Lag-UDM 2020 del 2
          • VDM på hemmaplan
          • Sprint och hindertävling
          • IKHP Kasttävling
          • Intropass
          • Jönköpingshoppet
          • Kraftmätningen
          • Lag-UDM del 1
          • Veckans grenar
        • 2021
          • Klubbmästerskap
          • IKHP Kasttävling
          • Lag-UDM del 1
          • IKHP Kastfemkamp
        • 2022
          • Klubbmästerskap
          • Kretsmästerskap -11 år och klubbtävling
          • Kastfemkamp
          • Intropass
          • Jönköpingsloppet
        • 2023
    • Tävling
      • Information
      • Anmälan
      • Kvalgränser
      • Så här fungerar en tävling
    • Träning
      • Tider - översikt
      • Börja Friidrotta
      • Anmäl nytt barn
      • Träningsgrupper
      • Sommmarfriidrottsskolan
      • Övningsbank
    • Utbildning
    • Kläder
    • Arkiv
  • Orientering
    • Organisation
      • Protokoll, dokument, kartor etc
    • Elit
      • Elitkommittén
      • Gruppindelning
      • Ekonomiskt reglemente
      • IKHP-kalendern/plan
    • Ungdom
      • Ungdomskommittén
      • Småstjärnorna
      • Träning
      • Tävling
      • Nybörjare
      • Protokoll ungdomskommittén
    • Bredd
      • Bredd-kommittén
      • Träning
      • Tävling
      • Nybörjare
    • Aktiviteter
      • Träning
      • Samlingar
      • Tävling
      • Organisation
    • Arrangemang
    • Hittaut
    • Tävling
    • Statistik
      • SM/VM-statistik
      • 10-mila
      • Bonnarundan
      • Bondbergsbanan
    • Arkiv
  • Skidor
    • Arrangemang
      • Smålands - DM 12/2
      • Zontävling 24/2 2022
      • Huskvarnaloppet 26/2 2022
      • Inbjudan -- Vasaloppsresan 2022
    • Tävlingsanmälan
    • Skidsektionen
    • Föreningen
    • Arkiv
      • Protokoll
      • Bilder
      • Dokument
  • Triathlon
    • Arrangemang
    • Presentation
    • Organisation
    • Träning
    • Tävling
    • Länkar
    • Utläggsblankett
  1. Triathlon
  2. Träning

Träning

Nedan följer exempel på hur vi tränar i triathlonsektionen, 
för aktuellt schema kolla in kalendern.

 

Allmän info träning

Inträdesband till Rosenlundsbadet

Inräde till badet ingår i medlemsavgiften när du går in i samband med våra simträningar. Är du intresserad av detta, mail triahtlon@ikhp.se och efterfråga inträdesband för triathlon sim.

Gym och Bastu IKHP-stugan

Gym och Bastu ingår i medlemsskapet, mer info här.

Messengergrupp

Vi har en messengergrupp för alla som vill träna med oss, vi kallar den
"IKHP Triathlon - träningssnack". Vill du gå med i denna? Skicka ett mail till kansli@ikhp.se så fixar vi det.

 

Träningsschema Ungdomsträning (uppdaterat 2022-09-05)

Löpträning

Tillsammans med vuxna på tisdagar.

Simträning

Söndagar kl 15 i Rosenlundsbadet. Krav: simkunnighet (dvs hoppa eller dyka i på djupt vatten och simma 200 m varav 50 rygg). Ålder från 8 år. Ansvarig: Cecilia Toppe tel: 0708-626139

De ungdomar som har simmat ett tag deltar också på måndags- och onsdagssimträningarna.

 

Träningsschema Vuxenträning (uppdaterat 2020-08-27)

Ansvarig: Johan Westling

Simträning

Måndag, Onsdag och Fredag 

Sker på Rosenlundsbadet i 50 m bassängen måndag och onsdag och i hoppbassängen på fredagar. Vi förfogar över fyra egna banor som vi delar in oss på utifrån hur snabbt vi simmar. Varje bana har individuellt anpassade starttider och distanser. Tränare på kanten som lägger upp passen och ger feedback. På fredagar är passet inte tränarlett, men pass finns utskrivet.  
Simpassen lämpar sig väl för nybörjare, även om det kan vara vettigt att komplettera med JSS crawlskolor om man inte alls kan simma crawl. 

För fredagssimningen gäller att vi går in via sidoentrén till JSS kansli. Dörren står öppen fram till 06:20. Kommer man efter detta får man vänta till badet öppnar vid 06:30. Det finns engångsband framlagt jämte slussen som vi använder för detta tillfälle.

Löpträning

Tisdagar

Intervaller för att veta samlingsplats gå med i messengergruppen, se ovan. 

Cykelträning

Lördagar

Distansträning på Lördagar från Piren

Ibland dras även intervallpass ihop, för att få senaste infon gå med i messengergruppen, se ovan. 

 

Axamo Triathlon

Från mitten på juni och augusti ut kör vi Axamo triathlon, läs mer här.



Viktiga länkar

  • Boka aktivitet
  • Kontakta oss
  • Medlems -och användarvillkor
  • Bokningsvillkor
  • Dataskyddsförordningen (GDPR)
  • Mer information om cookies

Aktuellt

  • Elit Läger Alingsås 29... 29 mar 2023
  • Ny tjejgrupp för MTB 29 mar 2023
  • Nils får köra i Blågu... 29 mar 2023
  • Städning av våra cykel... 27 mar 2023
  • Cykelläger Skatås 27 mar 2023

IKHP Huskvarna

  • Norra Klevaliden 13
    SE-561 93 Huskvarna
  • kansli@ikhp.se
  • https://www.ikhp.se/
KanslietOnline™
Ladda ned på Google Play Ladda ned i App Store
  Jag accepterar

På vår webbplats använder vi kakor (cookies) för att webbplatsen ska fungera på ett bra sätt för dig.
Genom att surfa vidare godkänner du att vi använder kakor.  Mer information om cookies.