OL elit


På tisdagar kör elitgruppen intervaller, Samling 17.45 i klubbstugan. Torsdagar OL-teknik. Nedan följer en grovplanering för kommande veckor. Vissa förändringar kan ske. 

Kontakta Jakob Ingström vid frågor.

  Tisdag Torsdag Övrigt
V.20      
  Intervaller. 1-1-2min, slingan sönder om smedtorpshöjden Teknikträning. Diamant, Ulvsmålagölen/lekeryd  
V.21      
  Uppföljning utav ungdomar Carlfors, kontrollplock  
V.22      
  4x(4,2,1) 1min vila. Asfalt Bauerskogen, Långsträckor Sprint-DM Småland
V.23      
  8-10x3min, 1min vila. Intervallgranen    
V.24      
  Någon form av toppningsintervaller   JUKOLA

 

 

Detaljer

När
  • Torsdagsteknik, torsdag 18:00 - 19:30 Annan anläggningAnnan anläggning
Var  IKHP-stugan
Aktivitet startar  tis 9 jan 2024 (v. 2)
Aktivitet slutar  sön 30 jun 2024 (v. 26)
Kostnad
  • 0,00 kr
Status  Stängd
Bokning
  • Stängd

Deltagare/Medlem

1 Rickard Djerf
2 Viktor Gunnarsson
3 Alice Svensson Finndahl
4 Emmy Granstedt
5 Erik Ling
6 Joar Hertin
7 Emil Björnlinger
8 Ella Olsson
9 Evelina Svensson Finndahl
10 Arvid Claesson
11 Anders Skoglund
12 Andreas Gustafsson
13 Ella Palm
14 Ida Eskilsson
15 Victor Hansson
16 Joel Svensson Finndahl
17 Tova Olsson
18 Sara Granstedt
19 Emma Olin
20 Lukas Granstedt
21 Adrian Sjödin
22 Loke Agmarken
23 Emils Lazdans
24 Adam Granstedt
 Den här gruppen har även 10 deltagare som valt att vara anonyma.