Måndag:
Styrka i klubbstugan 17.45

Tisdag:
Intervaller, 5x(3-2-1min) på Uddebo 500
Underlag: grus
Samling: 17.40 i klubbstugan 

Onsdag:
 

Torsdag:
Ett varav på reflexrundan. Samling vid Fagerslättsskolan 18.00
Underlag: skog

Fredag:
 

Lördag:
 

Söndag:

Kommande veckors träningar hittar ni här, Träningar IKHP Elit