Måndag:
Styrka i klubbstugan 17.45

Tisdag:
Testlopp Bonnarundan
Underlag: Asfalt
Samling/Start: 18.00 på krönet ovanför norra parkeringen
egen uppvärmning
Ta med pannlampa och reflexväst

Onsdag:
 

Torsdag:
Juluppehåll för VBN (startar igen vecka 2)
Vi kör istället ett varv på reflexrundan vid Fagerslätt. Samling 18.00 vid Fagerslättsskolan. 

Hemmaläger fredag-söndag
Mer info - https://eventor.orientering.se/Activities/Show/24866
Fredag: 
Skumtomtenatten (Gafflat nattrace) 

Lördag:
- Förmiddag: Glöggbonna (Morgonjogg)
- Eftermiddag: Skinkruset Anmäl dig här

Söndag:
Polarexpressen (Söndagsdistans)
Stigdistans med väginslag från IKHP-stugan. 20km med många avkortningsmöjligheter. Avlöp 9:30, samling inne i stugan. 

Kommande veckors träningar hittar ni här, Träningar IKHP Elit
Efter denna vecka tar vi ett juluppehåll till vecka 2.